Le chat mystik

Il existe beaucoup de techniques pour recharger nos batteries quand nous sommes au bord de l’épuisement, quand on court tout le temps et qu’on ne s’arrête jamais pour souffler. Avant que votre corps ne vous dise « Stop! », prenez du temps pour vous ! Et faites-vous un bain au sel, du moins pour celles et ceux qui bénéficient d’une baignoire et qui ne sont pas allergique au contact du sel sur leur peau.

Le sel est reconnu pour ses propriétés régénératrices, il vous nettoie des ondes négatives que vous avez accumulé tout au long de la journée. Il suffit pour cela de verser une bonne poignée de gros sel dans une eau bien chaude.

Le combo gagnant, c’est: l’ajout de quelques gouttes d’huiles essentielles. Dans le creux de votre main, ajoutez un peu de savon liquide, auquel vous mélangez deux ou trois gouttes d’huile essentielle de votre choix : la lavande pour vous relaxer, l’eucalyptus pour vous soulager en cas de rhume, la citronnelle pour l’effet anti cellulite, etc … votre pharmacien pourra facilement vous aiguiller. N’oubliez pas que les huiles essentielles doivent être utilisées avec précaution, et pour le sel évidemment il ne faut pas du sel fin, mais bien du gros sel. Vous pouvez y ajouter des fleurs ou des écorces de fruits séchés en fonction de l’effet recherché. Bref, je vous passe les détails car il y a déjà tellement de recettes sur le net, laissez-vous tenter ✨ Mais rappelez-vous que même si un produit est naturel, il faut toujours rester prudent.